Coach

Coach en préparation mentale, scolaire & parentalité consciente.

Mon rôle : aider les enfants et les familles à retrouver confiance, équilibre et sérénité.

Je suis maman de trois garçons, enseignante et depuis 2023, formée en coaching scolaire et parental et en préparation mentale issue du sport de haut niveau.

J’accompagne les enfants (dès 6 ans) qui rencontrent des difficultés de :

- concentration,
- mémoire et attention,
- organisation et autonomie dans l’étude,
- gestion des émotions (colère, tristesse, stress, peur),
- confiance en soi et motivation,
- préparation à un examen, une présentation ou un défi,
- haut potentiel (HPI) ou hypersensibilité, avec un besoin d’être compris et soutenu dans leur fonctionnement spécifique.

J’accompagne aussi les parents qui :

- se sentent perdus ou dépassés,
- traversent des conflits familiaux,
- souhaitent une relation plus sereine avec leur enfant,
- accompagnent un enfant HPI,
- hypersensible ou différent et recherchent un soutien personnalisé.

🌿 Mon approche:

Je propose des outils et stratégies simples, ludiques et concrets, issus de la préparation mentale, de la pleine conscience et de l’intelligence émotionnelle.
À travers des exercices pratiques et adaptés, j’aide à avancer pas à pas, et souvent… à ramener un peu plus de calme à la maison 🌳.

💛 Mon accompagnement est structuré, bienveillant et sans jugement.

L’éducation, j’en ai fait ma priorité. Papa, Maman, vous méritez de vous sentir soutenus. Si vous souhaitez être accompagné ou que j'accompagne votre enfant avec justesse, je suis à votre disposition