Monika Sochacz

Psychologue Clinicienne

Psychologue clinicienne diplômée de l'université de Liège en 2000, je m’adresse à une population principalement d'adultes et d'adolescents. Après mon cursus universitaire, je me suis formée à l'hypnose éricksonnienne à l'institut Milton H. Erickson de Liège.
En 2011, après avoir suivi le programme M.B.C.T. (Mindfulness- Based Cognitive Therapy), j’intègre les techniques de pleine conscience dans ma pratique et initie les personnes qui le souhaitent à la méditation. Il y a deux ans, j’ai suivi une formation en E.F.T. (Emotional Freedom Technique), technique psychocorporelle qui permet de travailler sur la gestion des émotions.

Grâce à ces techniques, je peux aborder différentes problématiques :
- troubles anxieux,
- gestion du stress,
dépression,
- trouble du sommeil,
- addictions…

Je me suis aussi spécialisée dans les problématiques liées aux troubles alimentaires avec ou sans excès pondéral. Quel que soit la problématique, je mets l’accent sur le développement de l’auto-bienveillance chez la personne qui consulte.

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LUN: 13:30 – 18:30