Abdos Fessiers

👉🏼 Mesdames, Mesdemoiselles, Et si il était temps de prendre votre bien en urgence ⁉️
👉🏼 Cours abdos/fessiers uniquement pour dames (maximum 15 personnes)
🔸 Objectif principal : Renforcement musculaire, en mettant l’accent sur la posture, la respiration et la protection du périnée.
👉🏼 Retrouvez moi les lundis de 10h00 à 11h00 chez Pranaclinic (Cointe)
👉🏼 Je vous attends dès ce 15 septembre pour le lancement 🌷
👉🏼 Ce qu’il faut prendre : tapis, eau, serviette